تأثير تمرينات وقائية متعددة من اصابات الركبة في تطوير بعض القدرات الحركية للاعبي كرة السلة دون 18 سنه
الكلمات المفتاحية:
كرة السلة، التمرينات الوقائية، مفصل الركبة، القدرات الحركيةالملخص
هدف البحث هو التعرف على تأثير التمرينات الوقائية المتعددة من اصابات الركبة في تطوير بعض القدرات الحركية للاعبي كرة السلة دون 18 سنة. وافترض الباحثين ان هناك افضلية في التأثير بين مجموعتي البحث (الضابطة ، التجريبية ) في الاختبارات البعدية ولصالح المجموعة التجريبية.. حدد الباحثين مجتمع بحثهم باللآعبين الشباب تحت 18 سنة في نادي الروضتين في محافظة كربلاء والمشاركين ضمن نشاطات الإتحاد العراقي المركزي لكرة السلة للموسم الرياضي (2023--2024) والبالغ عددهم(16) لاعب، ومن ثم قام الباحثان بتقسيمهم عشوائياً (القرعة) الى مجموعتين (ضابطة وتجريبية) وبواقع (8) لاعبين لكل مجموعة .. استنتج الباحثين ان التمرينات الوقائية المستخدمة ساعدت في تطوير المجاميع العضلية للعضلات المحيطة بمفصل الركبة مما ينعكس على الوقاية من حدوث الاصابات مستقبلا..