فاعلية تدريبات البلايومترك في تطوير القوة الانفجارية والتحسينات البيوكيميائية ودورها في الارتقاء بدقة التصويب من القفز العالي لدى ناشئي كرة اليد (15–16 سنة)

الملخص

            هدف البحث الى القيام بإعداد تمارين القفز لتطوير القوة المتفجرة في الذراعين والساقين دقة التصويب من القفز عالياً في بعض المتغيرات البيوكيميائية للاعبي كرة اليد من أفراد العينة. والتعرف على تأثير هذه  التدريبات بأسلوب البلايومترك في تطوير القوة الانفجارية للذراعين والساقين في المتغيرات البيوكيميائية ودقة التصويب من القفز عالياً بكرة اليد من افراد العينة. وكانت فرضيات البحث يوجد ارتباط ذو دلالة إحصائية بين نتائج الاختبار القبلي والاختبار البعدي للمجموعة التجريبية في قوة الانفجار للذراعين والساقين وبعض المتغيرات البيوكيميائية ودقة التصويب من القفز عالياً بكرة اليد لأفراد العينة. كانت مجالات البحث من  المجال البشري: مجموعة من لاعبي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية بكرة اليد- وزارة الشباب والرياضة. و المجال الزماني: للمدة من 2/3/2024 ولغاية 2/5/2024 و المجال المكاني:  قاعات المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية بكرة اليد – محافظة بغداد - وزارة الشباب والرياضة. تم اختيرت عينة البحث عمديًا، وتألفت من مجموعة من لاعبي المركز الوطني لتنمية المواهب الرياضية في كرة اليد، التابع لوزارة الشباب والرياضة. من هذه الفئة العمرية، تم اختيار (9) لاعبين موهوبين تتراوح أعمارهم بين (15-16) عامًا. تم استبعاد (2) لاعبين من الدراسة الاستطلاعية، وبذلك بلغ حجم العينة (8) لاعبين، أي ما يعادل (75%) من مجتمع الدراسة الأصلي. اوصى التوصيات اعتمدت اجراء بحوث وفق تمرينات البلايومترك لتطوير المتغيرات البيوكيميائية لملاحظة مدى الاستجابة الوظيفية لأفراد العينة. والتأكيد على تمارين القوة الانفجارية لما لها من دور فعال في تطوير مهارة التهديف من القفز عالياً وفق المتغيرات الوظيفية قيد الدراسة لأفراد العينة. وضرورة أجراء الاختبارات الدورية لفعاليات أخرى غير الموجودة بالبحث وفق بعض المتغيرات البيوكيميائية لعينات من فئات مختلفة.