تاثير تمرينات (بدنية – نفسية ) في القوة القصوى وهرمون الأندروفين وإنجاز رفعة Bench Press للاعبي رفع الاثقال من ذوي الاحتياجات الخاصة
الكلمات المفتاحية:
تمرينات (بدنية – نفسية )، القوة القصوى، هرمون الأندروفينالملخص
تمحورت مشكلة البحث الدراسة في التساؤل عن إمكانية تحقيق الأرقام الانجازية العالية هنا تكمن الأهمية الكبيرة في استخدام أساليب ووسائل علمية حديثة في التدريب، من أجل تطوير قدرات الاعبين والارتقاء بهم إلى أعلى مستويات الأداء الرياضي حيث استخدم الباحثان التدريب الفتري والتدريب التكرار من خلال استخدام شدد تموجيه ( متنوعة) مع التنويع بالطرق والأساليب المتبعة وكذلك استخدام برامج نفسية فسيولوجية (المهارات النفسية )
وتم اختيار عينة البحث من لاعبو رفع الاثقال في لجنة كربلاء المقدسة البارالمبيه من ذوي الاحتياجات الخاصة وتم اختيار (7) لاعب يمثلون العينة بالطريقة العمدية وكانت الإجراءات بإعداد التمرينات (بدنيه- نفسي) وفق بعض المتغيرات البدنية والنفس الفسيولوجية بالأوزان والشدد العالية والمتوسطة والتنويع بينها باستعمال البار الرسمي، وأستعمل الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي ,توصل الباحث إلى وجود فروق بين نسب التطور بين الاختبارات القبلية والبعدية لمجموعة البحث في البرنامج البدني النفسي وبعض المتغيرات البدنية والنفس الفسيولوجية وإنجاز رفعة البنج بريس للاعبي ذوبي الاحتياجات الخاصة.