تأثير تمرينات توافقية مقترحة لتطوير بعض المهارات الهجومية بكرة السلة لمنتخب الجامعة التكنولوجية

الملخص

يهدف البحث التعرف على تأثير التمرينات التوافقية في تطوير بعض المهارات الهجومية بكرة السلة لمنتخب الجامعة التكنولوجية وتم التطرق لكرة السلة التي يجب ان تكون فيها مستويات عالية من ناحية التدريب وان يكون ألاداء المهاري أكثر سلاسة وكفاءة.و يمكن أن يكون له تأثير كبير على تحسين الأداء الهجومي للفريق التي يتطلب الأمر في تطورها من خلال تمرينات توافقية , حيث تم استخدام المنهج التجريبي ذو المجموعتين الضابطة والتجريبية , اتبعت المجموعة الضابطة التمرينات التقليدية اما المجموعة التجريبية استخدمت التمرينات التوافقية بالكرة وبدون الكرة, وجرت الدراسة على مدى (6) اسبوعا وبعد معالجة النتائج القبلية والبعدية للمجموعتين (الضابطة والتجريبية) حيث اظهرت نتائج البحث في تحسن واضح لبعض المهارات الهجومية (اختبار التصويب من نقاط محددة و اختبار التمرير بكرة السلة في مواقف مختلفة و اختبار الدربل حول المخاريط و اختبار المهارات المركبة بكرة السلة ) ولصالح المجموعة التجريبية وهذا ما تعزيه الباحثة الى اهمية استخدام التمرينات التوافقية لتطوير هذه المهارات.