تأثير تمرينات الثقة بالنفس لرفع الصلابة النفسية واداء بعض المهارات الاساسية بالتنس للشباب
الكلمات المفتاحية:
الثقة بالنفس، الصلابة النفسية، المهارات الاساسيةالملخص
تتجلى اهمية البحث لرفع الصلابة النفسية للاعبي التنس باستخدام التمرينات المناسبة وخاصة تمرينات الثقة بالنفس لرفع مستوى الاداء المهاري بصورة يرتقي للحصول على النتائج المتقدم والقدرة على الاداء الصحيح. وكانت مشكلة البحث: لكل لعبة لها ظروفها النفسية في الخوض بالمنافسة وتحقيق النتائج المطلوبة والفوز وتعد لعبة التنس الارضي من الالعاب الرياضي التي ضرورة توفر الصلابة النفسية لخوض الساعات الطويلة في اللعب ولأيتم ذلك الا من خلال رفع الثقة بالنفس أي لابد من وجود تمرينات نفسية تعزز الثقة بالنفس وعن طريقها يتم رفع الصلابة النفسية. وتضمن اهم أهداف البحث: التعرف على تأثير تمرينات الثقة بالنفس لرفع الصلابة النفسية واداء بعض المهارات الاساسية بالتنس للشباب. وعليه تم الاستنتاجات: تمرينات الثقة بالنفس تعزز من رفع مستوى الصلابة النفسية واداء بعض المهارات الاساسية بالتنس للشباب. بينما اوصت الباحثة: اعتماد تمرينات الثقة بالنفس لأنها تعزز من رفع مستوى الصلابة النفسية واداء بعض المهارات الاساسية بالتنس للشباب
