تأثير تدريبات القوة السريعة في بعض القدرات البدنية بالكرة الطائرة للمتقدمين
الكلمات المفتاحية:
تدريبات القوة السريعة، القدرات البدنية، الكرة الطائرةالملخص
هدفت الدراسة الى أعداد تدريبات القوة السريعة والتعرف على قيم بعض المتغيرات البدنية بالكرة الطائرة والتعرف على تأثير تدريبات القوة السريعة في قيم بعض المتغيرات البدنية بالكرة الطائرة للمجموعة التجريبية بين الاختبارين القبلي والبعدي, اما فرض البحث فقد فرض الباحث وجود فروق ذات دلالة معنوية في بعض المتغيرات البدنية للمجموعة التجريبية بين الاختبارات (القبلية – البعدية), ولصالح الاختبار البعدية ,وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين الضابطة و لتجريبية ذات الاختبارين القبلي والبعدي , وذلك لملائمته، لطبيعة مشكلة البحث , وقد تم تحديد مجتمع البحث بالطريقة العمدية المتمثلة بلاعبي اندية محافظة ميسان الدرجة الثانية المؤهل للدرجة الاولى ( نفط ميسان– قلعة صالح – السكر- علي الغربي- كميت) للموسم الرياضي (2023 - 2024) , وبالبالغ عددهم (70) لاعبا , اما عينة البحث تم اختيارها بالطريقة العمدية ومن ثم تم تقسيمها بالطريقة العشوائية بأسلوب القرعة الى مجموعتين, إذ تمثلت بنادي (قلعة صالح ) في محافظة ميسان والبالغ عددهم (14) لاعباً , اذ عمدت الباحثة الى تقسيم العينة الى مجموعتين كالتالي (7) لاعب مجموعة تجريبية طُبق عليها تدريبات القوة السريعة المُعدة من قبل الباحثة, و(7) لاعب مجموعة ضابطة طُبق عليها المنهج المعتاد., اذ شكلت العينة نسبة ( 20%) من مجتمع البحث الاصلي.
