تأثير برنامج تدريبي في تطوير بعض قيم مؤشرات كفاءة الجهاز التنفسي والمهارات المركبة في رياضة الجودو فئة الناشئين
DOI:
https://doi.org/10.64002/avqp3360الكلمات المفتاحية:
برنامج تدريبي، برنامج تدريبي، قيم مؤشرات كفاءة الجهاز التنفسي، قيم مؤشرات كفاءة الجهاز التنفسي، المهارات المركبة، المهارات المركبةالملخص
رياضة الجودو تعتبر من أهم الرياضات الأوليمبية لما لها من أهمية قصوى من حيث الكم الهائل من الميداليات الذهبية والفضية والبرونزية إضافة الى فوائدها المتعددة لممارسيها لذلك يسعى المختصين بإعطاء فكرهم وجهدهم لمحاولة زيادة تطويرها والارتقاء بمستواها الفني والقانوني.
والمهارات المركبة في رياضة الجودو تعتبر ركناً هاماً وضرورياً لإعداد لاعبى الجودو فهي العمود الفقرى للوحدة التدريبية وخاصة مرحلة فئة الناشئين.
مشكلة البحث: لاحظ الباحث عدم الاهتمام بتدريبات التحمل الدوري التنفسي في برامجهم مما أدى إلى عدم قدرة اللاعبين على الاستمرارية بكفاءة عالية وعدم تحمل أداء بناء الهجوم والهجوم المضاد أثناء المباراة وخاصة في الدقائق الأخيرة قرب نهاية المباراة، وذلك مما دعى الباحث إلى تناول تطوير بعض قيم كفاءة الجهاز التنفسي وسرعة أداء المهارات المركبة بالتجريب على الناشئين لبيان تأثير البرنامج على تلك المتغيرات في رياضة الجودو.
يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير برنامج لتدريب على تطوير قيم بعض مؤشرات كفاءة الجهاز التنفسي والمهارات المركبة وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي على مجموعتين إحداهما تجريبية وضابطة وبلغ قوامها (40) لاعباً تم تقسيمهم إلى مجموعتين قوام كل مجموعة (20) لاعب، جاءت اهم النتائج حدوث تحسناً واضحاً و حدوث فروقاً ذات دلالة إحصائية ولصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في جميع المتغيرات.
