تاثير تدريبات بارضيات متنوعه في بعض تكيفات وظائف الكلى لعدائي 1500م

الملخص

تكمن مشكلة البحث : في ان هناك تباين وتذبذب في مستوى الانجاز في ركض المسافات المتوسطة في العراق خلال البطولات المحلية والدولية ومنها فعالية ركض 1500 متر.

وقد هدف البحث الى : اعداد تدريبات باستخدام ارضيات المتنوعه والتعرف على تاثير هذه التدريبات على التكيفات الفسيولوجية في الكلى لدى عدائي سباق (1500م)  وكذلك التعرف على الفروق بين مجموعة البحث التجربية والمجموعة الضابطة في الاختبارت القبلية والبعدية .

أما عن منهجية البحث وإجراءاته الميدانية : أستخدم الباحثان المنهج التجريبي لكونه يتلاءم وطبيعة مشكلة البحث , وأختار أيضا تصميم أسلوب المجموعتين المتكافئتين (التجريبية والضابطة)  تم تحديد مجتمع البحث من لاعبين شباب محافظة النجف  بالعاب القوى في ركض المسافات المتوسطة والبالغ عددهم  (8)متسابقين للموسم الرياضي (2023 – 2024) وبالطريقة العشوائية تم تقسيمهم الى مجموعتين .

اما عن اهم الاستنتاجات فكانت : ان التمرينات باستخدام الارضيات المتنوعه (العشبية و الاسفلت والرملية) والتي تضمنت العديد من التطبيقات التي كان لها الأثر الكبير في رفع مستوى تكيفيات الكلى لدى العدائين سباق 1500 متر.